Cos'è C8 MCT? Spiegando l ''olio di ottano per il cervello' di Orlando Bloom

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Non c'è niente di meglio di una stravagante routine di benessere e in passato ne abbiamo conosciute di grandiose. Il futuristico di Grimes regime di allenamento , ad esempio, che coinvolge carri armati di privazione, combattimento con la spada e una sessione di urla di 20 minuti. O CEO Tim Gray È la routine alla Patrick Bateman che lo vede, tra le altre cose altrettanto folli, misurare i livelli di pH delle sue urine con strisce reattive al tornasole e un caricatore umano che gli illumina l'orecchio per dargli energia.





Ora, Orlando Bloom si è unito alla mischia con una routine quotidiana che ha suscitato molte conversazioni e qualche leggera presa in giro. In un file colloquio con I tempi per la sua serie A Life in the Day, Bloom ha condiviso come appare una giornata normale per l'attore ed è la roba di cui sono fatte le satire.

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La giornata inizia per Bloom intorno alle 6.30 quando si sveglia e controlla immediatamente il suo tracker del sonno ad anello intelligente per vedere se ha dormito bene e per verificare la sua preparazione per la giornata. La maggior parte di noi di solito può dire quanto bene abbiamo dormito (dopotutto eravamo lì) ma è sempre bello avere una seconda opinione. Dopo aver trascorso un po 'di tempo con la sua piccola figlia Daisy connettendosi e guardando gli occhi, Bloom poi canta per 20 minuti e legge un po' di buddismo che poi scriverà per le sue storie su Instagram. (È successo se non è su Instagram?)



Dopo il canto, Bloom dice che gli piace guadagnarsi la colazione, quindi farà un frullato composto da polveri verdi, polvere di collagene (per i miei capelli e le mie unghie), proteine ​​e l'olio di ottano cerebrale dal nome intrigante. È tutto piuttosto LA, ammette. Dopo aver fatto un'escursione ascoltando i Nirvana o gli Stone Temple Pilots, sono le 9:00 ed è ora di fare colazione. Seguono altri momenti salienti, incluso il tempo che trascorre a sognare ruoli per me e per gli altri, per le minoranze e le donne. Sto cercando di essere una voce per tutti e un breve intermezzo in cui espone la bellezza delle mucche. Ma in realtà la parte più importante dell'intervista è l'olio di ottano per il cervello che ha rapidamente iniziato a fare tendenza su Google mentre le persone cercavano di capire se lo fosse.



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Si scopre che Brain Octane C8 MCT Oil è un raffinato olio di cocco prodotto dal marchio Antiproiettile . L'olio è composto al 100% da acido ottanoico, un acido grasso con 8 atomi di carbonio noto anche come acido caprilico o C8 e rientra nella categoria dei trigliceridi a catena media o MCT. Secondo il sito web Bulletproof, l'olio si converte in energia chetonica che alimenta il cervello e brucia i grassi per aiutare le voglie e migliorare le prestazioni cognitive. Ma cosa significa veramente tutto questo, è solo olio di cocco fantasia e, soprattutto, funziona davvero?

Pensa all'olio MCT come un componente del cocco, afferma Rhian Stephenson, nutrizionista, naturopata e fondatore di Artah , che lo spiega come un tipo di grasso che si trova nelle noci di cocco intere e nell'olio di cocco. La concentrazione di MCT nel normale olio di cocco, tuttavia, è solitamente di circa il 15% del suo contenuto complessivo di grassi, il che significa che i due non sono intercambiabili. L'olio MCT utilizzato da Bulletproof è costituito interamente da acido caprilico C8 AKA che è, dice Stephenson, un acido grasso benefico con proprietà antibatteriche spesso usato come integratore funzionale per problemi intestinali, malattie della pelle e immunità.